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近来，由张凌赫主演的热播剧引发了一场关于助眠办法的评论。剧中男主共享“床头放苹果有助睡觉”的摄生小好办法登上热搜，不少网友纷繁测验，乃至晒出“床头苹果”相片打卡。但是，这一看似简略的助眠法真的靠谱吗？...